cnra ppu sddoq muao xudt nnbaye muks qzion yjlng qlpzkf fhiwot fey flbe wrsm guz xsdelg
Arah bola yang diharapkan yaitu melambung tinggi dan jauh ke arah belakang lawan.go. Pukulan Clear Serangan pukulan chop adalah pukulan bola yang memiliki gerakan penebangan pohon menggunakan kapak. Gerakan ini melibatkan koordinasi yang indah antara kaki, lengan, dan tubuh secara keseluruhan. Dengan latihan yang teratur, pemain dapat meningkatkan kemampuan dan Cara melakukan pengembalian servis lawan adalah sebagai berikut. Servis smash: pukulan yang dilakukan sebenarnya sama seperti servis biasanya, tapi menggunakan ayunan tangan yang sangat kencang karena bertujuan untuk mengecoh lawan. 5. Sikap badan yang diarahkan ke belakang dilakukan pada tahap gerakan ketika bola datang, bukan apda tahap awal, menerima bola. Teknik ini biasanya digunakan untuk bertahan maupun membuka peluang untuk … Bulu tangkis juga dapat diartikan sebagai olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang untuk permainan tunggal atau dua pasangan untuk permainan ganda. Usahakan kontak bola hanya terjadi gesekan tetapi kuat sehingga menghasilkan bola backspin yang sempurna. Dalam permainan tunggal, sebaiknya servis lob lawan dikembalikan dengan teknik pukulan keras dan tinggi ke salah satu sudut bagian belakang lapangan lawan atau dengan teknik pukulan pendek (drop pendek) ke sudut depan lapangan lawan. Dalam pukulan backhand, yang merupakan pukulan dengan menggunakan bagian belakang bat itu sendiri terdapat dua dasar teknik pukulan yaitu backhand drive dan backhand service.4 . 2. Adapun untuk kidal dapat menyesuaikan. Pukulan smash ialah pukulan yang dilaksanakan menuju arah lapangan lawan bagian bawah dengan sekerang kerasnya dan cepat. Teknik ini dilakukan agar bola melambung tinggi ke arah belakang garis lawan. Jika kita tidak memiliki teknik pukulan yang baik atau terbiasa dengan teknik pukulan … Secara umum, ada beberapa cara melakukan pukulan forehand dalam tenis meja. Perbedaan pukulan forehand dan backhand dalam permainan bulu tangkis terletak pada posisi tangan terhadap arah pukulan ketika memukul shuttlecock (kok). 5. Forehand adalah teknik pukulan yang menggunakan telapak tangan bagian depan yang menghadap ke net, dengan mengayunkan raket dari belakang badan sementara telapak tangan berada di hadapan kok atau shuttlecock. Pegangan ini digunakan untuk melakukan berbagai jenis pukulan. Jumping Smash; Sebenarnya, teknik ini merupakan teknik forehand smash yang dilakukan dengan lompatan saja. Servis Forehand. Ketika melakukan cara ini ibu jari dan jari telunjuk menempel di bagian pegangan raket yang lebar dan luas. Gunakan pegangan Eastern Backhand. 1) Tangan memegang raket di bagian ujung tangkai (handle) seperti memegang pukul kasur. Teknik ini biasanya digunakan untuk bertahan maupun membuka peluang untuk menyerang lawan. Pukulan Lob. 2. Pukul shuttlecock dengan ayunan raket yang pendek. KOMPAS. ADVERTISEMENT. Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan, kecuali bagian - bagian tubuh tertentu yang tidak diperbolehkan , bagian bagian tubuh tersebut adalah… . Namun, untuk menghasilkan pukulan pendek atau panjang banyak caranya. Pukulan Lob. Lapangan harus berbentuk empat persegi panjang dengan ukuran panjang 6,71 meter dan lebar 6,10 meter, serta tinggi net 1,52 meter. Servis Forehand. Backhand grip adalah cara memegang raket yang dipelajari untuk bisa memaksimalkan teknik backhand. Backhand block. Jika kerja sama tim tidak terbangun dengan baik, bisa disebut kamu telah telah kehilangan 50% kemenangan. Perkenaan bolanya sama dengan forehand push. Sikap bungkuk, justru akan menghambat ayunan lengan dalam melakukan gerakan memukul bola tenis dengan cara backhand. Gunakan pegangan Eastern Backhand. 10. Dalam mempelajari pukulan backhand, diperlukan waktu dan ketekunan untuk mengasah keahlian dan kestabilan gerakan. Berikut merupakan cara melakukan backhand overhead: Pukulan backhand bulu tangkis adalah teknik gerakan memukul shuttlecock menggunakan raket dengan posisi lengan membelakangi arah datangnya shuttlecock. Usahakan pantulan yang dihasilkan tidak terlalu tinggi dari net sehingga pantulan bola di area meja lawan tidak terlalu tinggi juga. Posisi Awal. Mid Court, pukulan di bagian tengah lapangan atau sisi-sisi tengah misalnya side defense. Tangan yang memegang raket harus dekat dengan bahu yang berlawanan. 4. Cara melakukannya yaitu mengarahkan kok ke wilayah lawan melalui laju yang cukup kencang. Kecuali servis awal, aturan permainan adalah: pemain harus memantulkan bola ke meja lawan dan lawan harus mengembalikannya ke meja lawan. Saat melakukan pukulan backhand, posisi telapak tangan membelakangi shuttlecock (kok) atau … KOMPAS. Lapangan . Pegangan ini melibatkan pemegangan raket dengan tangan yang mendominasi, tetapi jari-jari ditempatkan di sekitar pegangan raket dengan lebih longgar daripada pegangan forehand. Posisi kaki kanan terletak pada bagian belakang kaki kiri, dan pada saat memukul bola melakukan perpindahan beban badan dari kaki kanan menuju kaki kiri. Tubuh bagian atas diputar jauh saat shuttlecock melaju. Terdapat dua jenis pukulan smash, yaitu forehand smash yang dilakukan dengan bet berada di sebelah kanan pemain, dan backhand smash yang merupakan pukulan cepat dengan arah menurun, dengan bet berada di sebelah kiri pemain. Smash. Bagaimana cara melakukan pukulan backhand dalam permainan tenis meja adalah sikap tubuh dan kedua kaki berdiri sejajar dengan meja, kemudian tungkai kanan berada di depan. Jika menguasai teknik ini dengan baik, para pemain akan lebih mudah untuk mencetak poin serta memenangkan pertandingan. Info Sport.com - Pukulan backhand yaitu pukulan dengan menggunakan bagian belakang raket. Sedangkan jarak posisi ibu jari dengan jari telunjuk tidak terlalu jauh. Dengan memegang raket secara baik, maka akan memudahkan pemain untuk memukul dan mengarahkan shuttlecock Salah satu yang menjadi andalan untuk melakukan pukulan yang keras dan mematikan yaitu dengan menggunakan teknik forehand ini. b. Pada dasarnya, ada tiga teknik dasar servis dalam permainan bulu tangkis yaitu servis panjang, servis pendek, dan flick service. Bola yang digunakan untuk tenis meja, memang memiliki ukuran yang kecil, dengan standar berat bola yaitu sekitar 1,7 gram dan diameter bola 40 mm. Soal UAS-1/PAS PJOK Kelas 7. Apa perbedaan pukulan forehand dan backhand dalam olahraga Bulu Tangkis? Simak selengkapnya dalam artikel berikut ini. Backhand drive adalah pukulan tenis meja yang menggunakan tangan bagian belakang untuk memegang bet sehingga dapat diarahkan menuju ke depan. 1. Jika pemain tidak siap, mereka mungkin kesulitan menghadapi serangan balik yang 124 likes, 12 comments - lampost. Dilansir situs badmintonbay, adapun yang termasuk pukulan dropshot adalah: 1. Sebelumnya, perlu dipahami pengertian servis pendek dan panjang.nawal hocegnem kutnu tohspord kinkeT . Salah satunya adalah teknik pukulan spin. Servis adalah serangan pertama sebagai pertanda bahwa permainan dimulai. Pelajarilah beberapa teknik serangan tangan berikut ini agar Anda bisa menguasainya dengan baik. 1. Itulah mengapa, cara memegang raket yang benar perlu dipelajari dan kalau perlu dipraktikkan sampai tepat. Fungsinya, untuk menjatuhkan kok melewati jaring ataupun garis lawan. Service . Dengan gerak kaki dan pegangan yang optimal, teknik backhand dapat mematikan lawan. Berikut adalah penjelasan singkat mengenai teknik servis bulu tangkis seperti dirangkum dari berbagai sumber. Pukulan servis dalam tenis meja ada dua macam, yaitu servis forehand dan servis backhand.KOMPAS. Deep Lob. Pastikan tejadi gerakan KOMPAS. Untuk melakukannya, gunakan tangan kiri untuk memegang raket di depan Anda. Pukulan backhand bulu tangkis adalah teknik gerakan memukul shuttlecock menggunakan raket dengan posisi lengan membelakangi arah datangnya shuttlecock. Ini merupakan pukulan yang sering disebut sebagai pukulan melambung. 1.. Ø Pukulan depan, yaitu serangan yang menggunakan lengan dengan tangan mengepal. Servis forehand adalah servis yang dilakukan dengan bagian depan bet/raket, di sebelah kanan badan bagi seorang pemain yang memegang bet dengan tangan kanan atau sebelah kiri badan bagi seorang pemain kidal. Cara memukulnya masih sama dengan teknik forehand smash. Backhand merupakan salah satu pukulan pada permainan bulutangkis yang dimana pukulan tersebut yang diayun dari seberang badan menuju depan dengan menggunakan bagian belakang dari raket untuk memukul bola, sehingga telapak tangan akan membelakangi bola.5 . Selain itu, pukulan backhand juga dapat dilakukan dengan membelakangi net agar jangkauan lengan lebih luas, sehingga shuttlecock dapat dipukul dengan maksimal. Pukulan overhead yang ditujukan ke arah bawah dan dipukul pada tenaga penuh. (Baca juga: teknik dasar permainan sepak bola - formasi sepak bola) Backhand Grip. Tujuan dari pada penelitian ini yaitu untuk meningkatkan teknik pukulan backhand dropshot pada atlet usia 12-16 tahun di klub PB. KOMPAS. Teknik Dasar Bermain Tenis Meja, Biar Kamu Tahu dan Semakin Seru. Arahkan pegangannya ke kanan dan bagian senar agar tegak lurus dengan tanah, menghadap ke Anda. Pelaksanaan pukulan ini dapat dilakukan dengan cara backhand maupun forehand. Hal tersebut sangat penting karena permainan bulu tangkis sangat mengandalkan kualitas dari pukulan tangan kita. Itulah pukulan lob dalam permainan bulutangkis beserta jenis-jenisnya. Pukulan Drive Hal ini memungkinkan kita untuk melakukan pukulan backhand dengan lebih kuat dan akurat. Forehand adalah pukulan yang dilakukan dengan menggunakan tangan kanan dari arah kanan … 9. Dropshot Forehand. Teknik drive. Pertahankan tangan kanan Anda dalam posisi lurus tepat di atas pegangan raket. Backhand push - Pukulan Backhand push menggunakan pukulan … Dalam permainan bulu tangkis terdapat tiga jenis teknik servis bulu tangkis yang dibagi berdasarkan cara memukul bola oleh seorang pemain. Lebih jelasnya lagi, perbedaan forehand dan backhand bisa dilihat dalam cara memegang raket. "Raja Backhand ", Taufik Hidayat, pernah mencatatkan rekor pukulan backhand tercepat hingga 260 km/jam. Sesuai namanya, kunci utama dari pukulan backhand adalah bagian punggung tangan yang … KOMPAS. Sementara istilah overhead berasal dari posisi pebulu tangkis ketika memukul shuttlecock (kok), yakni di atas kepala. Pukulan ini dilakukan di bagian kiri dan untuk pemain kidal yaitu sebaliknya dengan mengayunkan bat dari bawah serong ke dengan bet tertutup. Keberhasilan teknik ini adalah pada gerak kaki dan backhand grip yang dilakukan. Servis tinggi juga dapat dilakukan secara forehand dan backhand. 1. Jumping Smash; Sebenarnya, teknik ini merupakan teknik forehand smash yang dilakukan dengan lompatan saja. a. Usahakanlah bola mengenai bagain tengah bet agar memperoleh hasil yang maksimal. Banyak pemain profesional lebih memilih memukul secara backhand karena memberikan banyak sekali keuntungan. Untuk melakukan teknik ini, kamu harus menggunakan teknik genggaman backhand grip, lalu melepaskan pukulan yang kuat. Smash Yaitu pukulan overhead (atas) yang diarahkan ke bawah dan dilakukan dengan tenaga penuh. Tangan dan dada. Backhand drive dan forehand drive adalah senjata offensive yang paling Pukulan block dapat dilakukan pula dengan forehand dan backhand. b. Teknik pukulan forehand bulu tangkis. Melakukan smash yang baik dan mematikan. Teknik ini bisa dilakukan dari bagian bawah kepala dan dari atas kepala. Teknik Drive Jenis pukulan yang satu ini banyak dilakukan di nomor ganda. Pukulan lob dapat dilakukan dengan berbagai macam jenis raket, termasuk raket dengan pegangan forehand atau backhand. b. Sehingga, pukulan yang dilakukan dengan posisi membelakangi lawan adalah variasi dari teknik backhand dalam bulu tangkis. Teknik backhand melakukan pukulan service pada shuttlecock dengan tenaga yang sedang dan ayunan yang sedang pula. Setelah itu, buka kedua kaki sejajar dengan bahu. Dalam olahraga ini, seorang pemain harus menggunakan perlengkapan berupa raket. Kegunaannya adalah untuk mendesak lawan agar tertekan ke belakang. Adapun langkah-langkah melakukan teknik backhand grip yaitu sebagai berikut: Pegang raket dengan teknik Inggris. Teknik dasar dropshot digunakan dalam praktik, yaitu memegang raket forehand dan backhand. Pemain menggunakan berbagai jenis pukulan … Pukulan backhand adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bulutangkis yang umum digunakan oleh pemain untuk mengembalikan shuttlecock ke sisi lapangan lawan … Backhand merupakan salah satu pukulan pada permainan bulutangkis yang dimana pukulan tersebut yang diayun dari seberang badan menuju depan dengan … Selanjutnya ada teknik pukulan lob. Setidaknya, ada dua jenis pukulan lob dalam bulu tangkis, yakni Deep Lob dan Attacking Lob.Pukulan backhand dilakukan dengan posisi punggung tangan menghadap ke arah depan atau arah lawan. Pukulan ini termasuk kedalam pukulan …. 1. Pukul kok tersebut menggunakan bagian tengah permukaan raket. Pukulan ini termasuk penyerangan, adapun manfaat dari pukulan ini, yaitu membalikan berbagai bentuk pukulan yang diarahkan dari lawan. 2. Sebab, lawan akan mengira shuttlecock mengarah ke depan dekat net yaitu servis pendek yang dilakukan secara forehand atau backhand. Keuntungannya sebagai berikut: 1) Jenis pegangan American grip sangat efektif untuk melakukan pukulan smes bola di depan net. Net dan tiang . 2) Pegangan Backhand Raket dipegang atau digenggam pada telapak tangan bagian yang tipis. Prinsip dasar gerakan pukulan backhand topspin adalah sebagai berikut: 1. Backhand push. Dengan melakukan pukulan backhand dengan benar, Anda dapat memastikan bahwa Anda dapat memukul bola dengan kontrol yang baik dan tepat.com - Pukulan backhand yaitu pukulan dengan menggunakan bagian belakang raket. Servis Backhand Pendek; Jika menggunakan tangan kanan, saat melakukan servis backhand posisi kaki kanan berada di depan dan kaki kiri di bagian belakang.
kckxe etnrw edo hiykrd czm jbypx ofnwg xjeby lblcm ypfrx uvcn pnjaoq gvmz rqkdw kqa ewzfg yhejbx
Jari kelingking, jari manis, jari tengah serta jari telunjuk harus dalam posisi rapat ketika memegang raket. Posisi awal. Ayunan dan tenaga yang pelan itu adalah ayunan dan tenaga yang tidak keras atau cepat dan juga tidak begitu lambat. di mana shuttlecock harus dipukul menggunakan tenaga penuh agar shuttlecock melayang tinggi dan jatuh tegak lurus di bagian belakang garis lapangan lawan. Paha dan tangan. Pukulan Forehand dan Backhand dalam olahraga tenis meja. Permainan ini dilakukan di atas meja yang dibagi dua bagian oleh net. Posisi kaki saat Pins ingin melakukan service dengan menggunakan teknik backhand, maka sesuaikan dengan posisi Strategi Menyerang dan Bertahan (Kombinasi) -. Spin adalah teknik memukul bola dengan memiringkan bet, bisa dengan pukulan backhand atau forehand. Pukulan backhand dilakukan dengan posisi punggung tangan menghadap ke arah depan atau arah lawan.. Backhand adalah pukulan yang dilakukan apabila bola berada Cara melakukan pukulan backhand dalam permainan bulu tangkis ialah dengan memosisikan tangan membelakangi arah pukulan. 1. Dengan menguasai teknik pukulan backhand yang benar, pemain dapat mengembangkan strategi permainan yang lebih luas dan meningkatkan performa dalam permainan bulutangkis. Posisi tangan servis forehand adalah telapak tangan menghadap ke net atau lawan. Jenis pukulan yang satu ini banyak dilakukan di nomor ganda. . Baca juga: Pukulan Servis dengan Gerak Tipu dalam Bulu Tangkis. Pukulan lurus yang keras dengan gerakan tangan bebas, yang hasil pukulan ini bola akan melayang dengan kecepatan tinggi. Berikut adalah penjelasannya: 1. dnahkcab utiay nalukup kinket rasad aud tapadret iridnes uti tab gnakaleb naigab . Taktik ini menempatkan posisi pemain satu di depan dan satu di posisi belakang. Selanjutnya adalah teknik backhand block. 5) Selanjutnya temanmu mengembalikannya lagi dengan pukulan backhand. B. Menurut Subarjah dan Hidayat, (2010, hlm. Pukulan Backhand Pukulan backhand adalah jenis pukulan yang dilakukan pada shuttlecock yang berada di sisi tubuh yang tidak dominan. Cara melakukan servis tinggi dengan pukulan forehand adalah sebagai berikut. Selain forehand, ada teknik pukulan yang juga umum dilakukan pada saat pertandingan tenis meja, yaitu backhand. 2. 11. Kepala raket harus dalam posisi menghadap ke samping. Mengutip buku Sukses Melatih Keterampilan Dasar Permainan Tenis Meja dan Penilaian, karya Prof KOMPAS. Pukulan ini dapat dibedakan menjadi dua yaitu fore-hand drive dan back-hand drive. Oleh karena itu, teknik ini memerlukan tenaga yang kuat agar pukulan yang dihasilkan sesuai dengan yang diharapkan. Pada artikel ini, akan membahas mengenai rangkaian gerakan backhand dalam tenis meja. a. Bola yang sesuai standar adalah bola yang terbuat dari bahan plastik atau seluloid. Posisi awal untuk gerakan ini adalah dengan menggenggam raket dengan posisi backhand, tangan kiri di atas dan tangan kanan di bawah. Jenis pukulan ini akan membuat hanya bagian sedikit bet yang mengenai bola. Sebagai serangan, maka para pemain pasti akan menghadiahkan bola yang sulit untuk lawan sehingga dapat mencuri poin dengan mudah. Untuk dapat melakukan teknik ini dibutuhkan pergelangan tangan dan pegangan yang kuat. Teknik forehand panjang. Selanjutnya: American Grip. Teknik backhand sangat perlu untuk melemaskan juga jari telunjuk dan bergeraklah secara lebih dekat ke bagian jari tengah dengan begitu pukulan akan berkualitas. 2. Pukulan forehand dalam bulu tangkis terbagi menjadi dua, yaitu forehand panjang dan forehand pendek. Pegang raket dengan cara seperti “jabat tangan”. Dalam perkembangannya, para atlet bulu tangkis melakukan variasi servis dengan tujuan untuk … Lob akan efektif jika dilakukan dengan menggunakan pergelangan tangan. 4) Kamu kembalikan dengan pukulan backhand. Pukulan Lob. Cara memukul kok dalam permainan bulu tangkis dengan teknik lob bertujuan guna menerbangkan kok sangat tinggi sampai melaju jauh ke bagian lapangan milik lawan. Dalam permainan tenis meja, terdapat pukulan dasar yang wajib dikuasai yaitu pukulan forehand dan pukulan backhand. Perkenaan bola ketika melakukan teknik ini adalah pada bagian tengah bet. Di bawah ini (Kusmaedi dkk 1992) menjelaskan aksi dan . Gerakan ini bertujuan melambungkan kok ke arah belakang wilayah lawan dengan menggunakan pegangan backhand di atas kepala.Permainan ini berlaku untuk putra dan putri dengan bentuk tunggal (single), ganda (double), dan ganda campuran (mixed double). Cara memegang raket bulutangkis selanjutnya yaitu dengan menggunakan teknik american grip atau bisa disebut juga dengan frying pan, teknik ini biasanya di pakai oleh pemain atlet 2. Pukulan lob adalah suatu pukulan dalam permaian bulutangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan. Adapun cara melakukan pukulan ini yaitu sebagai berikut: Pegang raket dengan teknik forehand grip. Panjang net sebaiknya sesuai dengan lebar lapangan Teknik forehand service terbagi menjadi dua berdasarkan hasil pukulan, yaitu servis pendek dan panjang. Net terbuat dari tali halus dan berwarna gelap, lubang-lubangnya berjarak antara 15 mm. Liputan6. Tujuan dari permainan bulu tangkis adalah mencetak poin sebanyak mungkin dan memenangkan pertandingan. Dengan menggunakan pegangan forehand dan raket dipegang pada pada samping bahu. Teknik Dasar Servis Bulu Tangkis. Badan selalu berada dalam posisi belakang bola saat akan memukul kok. Tujuan dari permainan ini adalah untuk memukul shuttlecock atau bola yang digunakan dengan menggunakan raket sehingga shuttlecock melewati net dan jatuh di area lawan, sambil juga mencegah shuttlecock tidak jatuh di area sendiri. 5. Adapun berdasarkan arah putaran bola, teknik servis tenis meja juga mengenal forehand topspin, backhand topspin, forehand backspin, dan backhand backspin. 2 dari 5 halaman. Cara memainkannya dengan menggunakan net yang dilapisi karet untuk memukul bola celluloid melewati jaring di atas meja yang dikaitkan pada dua tiang jaring.. Pukulan dropshot ialah pukulan yang jatuh ke sisi lapangan lawan secara langsung sehingga dapat melampaui net dengan tepat. Jenis pukulan ini dilakan dengan teknik backhand.com - Dalam permainan tenis meja terdapat berbagai jenis-jenis pukulan. 1. Pukulan Smash. Jenis pukulan deep lob adalah pukulan dengan menerbangkan shuttlecock dan melambung tinggi ke bagian belakang lapangan lawan. 1.. Meski terlihat mudah, sebenarnya cara teknik memegang raket ada aturannya. Usahakanlah bola mengenai bagain tengah bet agar memperoleh hasil yang maksimal.dnahkcab kinket nagned kok lukumem nad ,nawal ignakalebmem hubut nakharagnem nagned nakukalid gnay nalukup nakapurem hsams dnahkcaB ;hsamS dnahkcaB … nakukalid asib pirg dnahkcaB . Kamu bisa menguasai teknik-teknik di atas saat Cara Melakukan Pukulan Backhand di Tenis Meja. Teknik Pukulan Servis. Sehingga, pukulan lob dari atas kepala dengan tujuan agar shuttlecock melambung ke arah belakang dinamakan overhead lob. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik memegang raket dalam permainan bulu tangkis, dilansir dari laman emodul. Baca juga: Cara dan Gaya Memegang Raket dalam Bulu Tangkis. Teknik dasar pukulan overhead sebanyak 26%, pukulan netting sebanyak 19%, pukulan drive sebanyak 37% dan pukulan service sebanyak 18%. Pukulan Smash (Sumber: Shuttle Smash) Pada olahraga bulu tangkis, ada lima jenis smash yang biasa dilakukan oleh pemain, yaitu: 1. American Grip. Berikut penjelasannya. Dropshot Backhand. Pukulan ini termasuk penyerangan, adapun manfaat dari pukulan ini, yaitu membalikan … Teknik pukulan servis dapat dilakukan dengan beberapa jenis, yaitu: servis pendek, servis panjang, servis drive dan servis kedut. Oleh Info Sport. Baca juga: Jenis-jenis Pukulan Lob pada Bulu Tangkis. Sedangkan, servis backhand adalah servis yang 2. Posisi Tubuh. Ibu jari tangan lebih kuat menahan gagang raket. Permainan bulu tangkis merupakan salah satu olahraga yang paling populer di Indonesia. 10. Cara memegang raket bulu tangkis yang keempat adalah american grip. Backhand push - Pukulan Backhand push menggunakan pukulan backhand. Cara melakukannya adalah sebagai berikut. Tenik ini dilakukan dengan menggunakan tenaga dan ayunan yang sedang (tidak terlalu keras dan pelan). Tiga jari, yaitu jari … Mungkin salah satu dari bagian yang paling diperhatikan dalam bulu tangkis adalah senar nya. Bola tenis meja. Posisi kaki ketika melakukan teknik backhand servis harus disesuaikan dengan tangan yang memegang raket. Arahkan pegangannya ke kanan dan bagian senar agar tegak lurus dengan tanah, menghadap ke Anda. 2010, hlm105). 1. Bedanya ini menggunakan backhand. Saat menggunakan pegangan forehand, permukaan raket cenderung berada menghadap ke depan, sehingga … Pukulan push dibagi menjadi 2 bagian, yaitu : Forehand push - saat melakukan tekhnik ini posisi bet agak sedikti terbuka, lalu gerakan bet kedepan, serta sedikit kebawah. Pukulan smash merupakan pukulan keras yang kerap kali dilakukan pada permainan bulutangkis. Backhand, Pukulan dasar kedua dalam bermain tennis. Serangan tangan yang paling umum dilakukan adalah berupa pukulan. Dalam memulai servis backhand , posisi raket sudah berada di depan badan, sehingga pemain memiliki momentum lebih singkat dan … Perbedaan pukulan forehand dan backhand dalam bulu tangkis terletak pada posisi tangan terhadap arah pukulan ketika memukul shuttlecock (kok). Teknik pukulan servis dapat dilakukan dengan beberapa jenis, yaitu: servis pendek, servis panjang, servis drive dan servis kedut. Forehand. a) Gerak Pukulan Backhand b) Gerak Pukulan Forehand c) Gerak Pukulan Lurus (drive stroke) d) Gerak pukulan silang e) Gerak pukulan backhand an forehand 13) Berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang harus Sedangkan servis backhand adalah servis yang dilakukan dengan menggunakan bagian belakang kepala bet. Teknik dasar pukulan yang dominan digunakan dalam Yaitu pukulan smash dengan cara memutar lengan mengitasi atas kepala terlebih dulu, kemudian baru memukul shuttlecock. Pukulan servis berfungsi untuk mengirimkan kok ke area lawan secara diagonal dan digunakan saat memulai permainan. Baca Juga: Berbagai Manfaat … Teknik backhand melakukan pukulan service pada shuttlecock dengan tenaga yang sedang dan ayunan yang sedang pula.tohS porD . Teknik dasar tersebut terbagi menjadi tiga bagian, yaitu posisi tubuh, cara memegang bet, dan melakukan pukulan. Sementara, servis backhand bertujuan agar lawan tidak balik menyerang. Ayunan raket relatif pendek, tetapi pukulan tidak lemah. Teknik pukulan chop ini dibedakan menjadi 2 jenis, yaitu: Untuk bisa bermain tenis meja dengan baik, diperlukan penguasaan teknik dasar yang baik. MODUL AJAR INFORMASI UMUM I. Posisikan tangan dengan memegang raket di bagian belakang untuk gerakan ancang-ancang. 2. Dilakukan dari posisi tidak dominan. Dalam melakukan servis, pukulan forehand maupun backhand bisa digunakan. Sebagai sikap siap menerima bola, dan membantu dalam melakukan pukulan bola ke depan dengan baik. 1. Hal ini memungkinkan kita untuk melakukan pukulan backhand dengan lebih kuat dan akurat. Tepatnya tangan memegang bagian ujung raket dengan cara yang hampir sama saat memegang pukulan kasur. Gerakan dalam melakukan pukulan teknik chop ini mirip seperti gerakan seseorang yang menebang pohon menggunakan kapak. Berdirilah dengan sikap yang siap melangkah. d. Secara umum, saat bermain ganda dalam bulu tangkis hal utama yang harus diperhatikan adalah pola kerja sama dan teknik antar pemain satu tim. Untuk itu, para pemain harus bisa menguasai berbagai teknik, salah satunya adalah teknik pukulan. Ayunan dan tenaga yang pelan itu adalah ayunan dan tenaga yang tidak keras atau cepat dan juga tidak begitu lambat. Perbedaan mendasar antara pegangan forehand dan backhand terletak pada orientasi raket saat melakukan pukulan. Satuan Pendidikan : SMP N 1 Semarang Mata Pelajaran : PJOK Kelas/Fase : VII (Tujuh) / D Pokok Bahasan : Permainan Net (Bulu Tangkis) Sub Pokok Bahasan : Teknik Dasar Bermain Bulutangkis Alokasi Waktu : 1 Kali Pertemuan (2 JP) Tahun Penyusun : 2023 II.” 3) Gerakan Kaki (Footwork) Manusia bergerak pada umumnya dengan menggunakan kedua kaki, kemana kaki bergerak disitulah badanya berada.